In dieser Phase befindet sich Ihr Körper in der Umstellung und kann gesetzte Korrekturimpulse noch nicht halten. Akute Symptome sind häufig vorhanden. Einige Justierungen in kurzen Abständen sind hier erforderlich, um gewohnte Muster verändern zu können. Insgesamt lassen sich tendenziell wesentlich mehr Subluxationen in dieser als in den folgenden Phasen feststellen.

Ihr Körper fängt an, die gesetzten Korrekturen zu halten. Justierungen sind regelmäßig, aber in größer werdenden Abständen erforderlich. Die anfängliche Symptomatik hat sich zumeist deutlich verbessert, die Subluxationen nehmen ab.

Es finden sich kaum noch Subluxationen. Das System ist relativ stabil. Um den erreichten Behandlungserfolg zu erhalten, empfehlen wir ab diesem Punkt regelmäßige Vorsorgetermine in großen Abständen unabhängig von Symptomen zu vereinbaren. Denn unser modernes Leben bietet diverse Stressfaktoren, die wieder zu Subluxationen führen können.

Aus Sicht der amerikanischen Chiropraktik ermöglicht die Justierung dem Körper, den Stress in der nervalen Steuerung abzubauen. Entsprechend lässt sich beobachten, wie sich das Gesamtsystem neu ausbalanciert. Wirbelsäule, Kopf und Becken sollen sich durch die chiropraktische Behandlung neu positionieren, Gelenke entlastet werden. Viele Patienten berichten, dass sie durch die Justierung entspannter gehen können.

Gleichzeitig wird durch die neue Haltung und die veränderte Stellung der justierten Wirbel die anliegende Muskulatur anders belastet als zuvor. Das führt gerade nach den ersten ein oder zwei Behandlungen häufig zu „Beschwerden“ im Rahmen eines deutlichen Muskelkaters. Auch Kopfschmerz oder z. B. Müdigkeit sind als erste Reaktionen denkbar.

Entsprechend sollten Sie Ihrem Körper, insbesondere nach den ersten Justierungen, etwas Ruhe gönnen. Normale Bewegung ist gut, aber bitte keinen Hochleistungssport direkt am Tag der Justierung betreiben. Mit zunehmender Minderung der Subluxationen können Sie dann Ihren normalen Sport parallel zu den Justierungen ausüben.

Auf Dauer berichten viele Patienten von vielfältigen positiven Veränderungen, die sich mit der Zeit eingestellt haben:
– sie fühlen sich wacher
– sie können sich besser konzentrieren
– sie schlafen besser
– sie fühlen sich entspannter
– Körper und Geist können sich ausbalancieren
– ihr Wohlbefinden erreicht eine höhere Stufe